건강정보 (1) 썸네일형 리스트형 산신령이 먹는 신비한 열매 "꾸지뽕"의 효능 꾸지뽕의 효과 중에서, 산신령이 먹는 신비한 과일로 전해져 우리 몸에 좋기 때문에 동남아시아에서는 10여 종이 자생한다고 한다. 우리나라에서는 한 종만 자생하는데 김제 지역에서 상당량이 자라는 것으로 알려져 있다. 하지만 시중에 나와 있는 제품을 구입할 때는 일본 감정기부터 들여온 것이어서 국내에는 이국적인 종들이 많아 자세히 알아보고 구입하는 것이 좋다. 꾸지뽕의 효과 중에는 열매에서 뿌리 줄기까지 버릴 것이 없다. 최근의 연구에 따르면, 잎이 가장 좋고, 줄기와 열매가 그 뒤를 따른다. 간을 보호하고 항산화 효과가 있어 우리 몸을 꽉 잡아준다고 한다. 또 미네랄과 각종 비타민이 풍부하고 영양가가 높은 것으로 알려졌다. 1. 가바이라는 성분이 풍부하다. 혈중 중성지방 함량을 낮춰 간 대사작용을 도와주기.. 이전 1 다음